LIGHT ON YOGA NADA

『ハッピー ＆ シャンティな心持ちに包まれる』
　というイメージを大切に、チャクラを浄化する『音の薬』ソルフェジオ周波数を用いて、ハタヨガ、緩めのヴィンヤサ、瞑想など、様々なヨガのシーンに沿うよう施された、75分間のクラスにピッタリなヨガ用CDアルバムです。
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スタート時はゆったりと心と体を解放していただける曲調で始まる座位のポーズに適したフィーリング。
そして、徐々に流れのある太陽礼拝、スローヴィンヤサに合う感じの曲調へと移っていきます。
中盤以降は立位のポーズに合う曲調からエンディングに向かう為のゆったりとした流れへと。
最後は『森林の木陰の下でのシャバーアサナ』というイメージで気持ち良くエンディングを迎えていただける構成になっています。
　
　アルバム中の全8曲、各トラックはヨガポーズの流れと、各７つのチャクラ、７つのソルフェジオ周波数にそれぞれ呼応しています。
チャクラとは人間の体内外にある『気＝エネルギーの出入り口』と言われており、閉じると直感や決断力が低下したり、ひどくなると塞ぎ込み病気になったりします。
それとは反対に、チャクラが開くと心と体のバランスが取れ、骨や筋肉、内臓などの身体器官が細胞レベルで活性化するので、病気に対しての抵抗力や自己回復力が高まります。

直観力も冴え、想像力が溢れるようになってくるでしょう。
また、心の方は穏やかさを取り戻し、周りの人々にも愛情を持ち接することができるようになるでしょう。『エネルギーの通り道』をブロックしてしまわないよう『ヨガと音の薬』でチャクラを浄化し、健やかな毎日を過ごしていきましょう。

　また、ヨガや瞑想中の集中力とリラックス度を高めていただけるよう、人々を癒す効力を持つ
『音の薬・ソルフェジオ周波数』を用いて７つのチャクラを浄化＆活性化させられるように創られています。
ソルフェジオ周波数（グレゴリアン聖歌に使われている）とは物質と意識に働きかける効果をもっており、その効果は『トラウマ、恐怖からの解放』『マイナス状態からの脱却』『細胞の活性化』『人間関係の修復』『表現力の向上』『壊れたDNAの修復』という多岐にわたり、人の心身に多様な良効果を与えることのできる『音の薬』と呼ばれています。
ヨガ中だけでなく、ソルフェシオ周波数を用いた『音の薬』として、日常生活中のBGMとしてご使用いただくことで、毎日を健やかな心持ちでお過ごしいただくことにも効力を感じていただけることでしょう。

収録時間75分